¿Apoyamos lo suficiente a las personas fuertes?

Cuando enfrentamos tiempos difíciles y escuchamos frases como:

“Vas a superarlo, eres fuerte” “Confío en tu fuerza interior” “Estoy seguro de que lo lograrás”

Es natural cuestionarnos:

¿Realmente soy tan fuerte como dicen?¿Qué significa ser una persona fuerte?

Muchas veces, asociamos la fortaleza con la capacidad de sobrellevar cualquier situación sin mostrarnos afectados, de no rendirnos frente a los obstáculos.

Pero, ¿Es esto lo que realmente define la fortaleza?

Es necesario replantear esta creencia.

La fortaleza

Las personas fuertes tienen el derecho de:

- No poder hacer frente a todo- De sentirse mal, de derrumbarse- De pedir ayuda cuando la necesitan- Recibir apoyo y comprensión- Tener espacio para descansar

Ser una persona fuerte no se trata de siempre estar bien y poder hacer frente a todo. Se trata de permitirse caer, de no dejarse llevar por las expectativas de los demás, de escucharse a sí mismo, de reconocer cuándo necesitan ayuda y de permitirse descansar. Es así como se puede salir fortalecida de las adversidades.