Encuentra a tu psicólogo o psicóloga online

En Viving, cada profesional fija su precio y lo ves en su perfil antes de reservar. Hoy las sesiones empiezan en 40 € y la mayoría están entre 40 y 60 €. No pagas nada por mirar perfiles ni por registrarte.

Para la mayoría de los motivos de consulta, la terapia online por videollamada es una forma eficaz de trabajar con un psicólogo o psicóloga. Lo que más pesa es la relación con el profesional. Si prefieres verle en persona, muchos profesionales de Viving también atienden presencialmente.

Cuándo ayuda la terapia online y cuándo valorar otra opción

Fíjate en tres cosas: que trabaje lo que te pasa, que su forma de trabajar te encaje cuando la lees y que te sientas a gusto en la primera sesión. Si tras unas sesiones no conectas, cambiar es normal. En España, la psicoterapia sanitaria debe hacerla un psicólogo colegiado: puedes pedirle su número de colegiado.

Cómo preparar la primera sesión

Al principio, lo habitual es una sesión por semana o cada dos semanas. Después, el ritmo se ajusta contigo según cómo avances. Lo decidís juntos en la primera sesión.

Cuánto tarda la terapia en hacer efecto

Empieza por lo que te pasa: en cada tema verás profesionales que lo trabajan. Después compara enfoque, modalidad y precio. Si no sabes por dónde empezar, cuéntaselo a Vivi y te orienta.

Preguntar a Vivi

Si estás en crisis o tienes pensamientos de hacerte daño, llama al 024: es gratuito, confidencial y atiende las 24 horas. En una emergencia, llama al 112. Viving no es un servicio gratuito, pero puedes mirar perfiles y comparar precios sin coste.

Es más frecuente de lo que parece y no pasa nada. Puedes reservar con otro profesional cuando quieras, sin dar explicaciones: que la relación funcione es parte del proceso.