Conoce a Alia
Soy psicóloga y desde hace más de 10 años acompaño a personas que están atravesando momentos difíciles o que simplemente sienten que necesitan entenderse mejor y cuidar de su bienestar emocional.
Tengo formación y experiencia en Terapia Cognitivo-conductual, Terapia Sistémica, EMDR y Trauma.
A veces la ansiedad, las preocupaciones, la inseguridad o las dificultades del día a día hacen que nos sintamos desbordados. Otras veces, simplemente necesitamos un espacio para parar, ordenar lo que sentimos y encontrar nuevas formas de afrontar las cosas.
En terapia encontrarás un espacio de confianza, escucha y respeto, donde poder expresarte con libertad, comprender lo que te ocurre y trabajar juntos en herramientas que te ayuden en tu día a día.
No necesitas tener todas las respuestas ni saber exactamente qué te pasa para dar el primer paso. Pequeños cambios en nuestra forma de entender y afrontar las cosas pueden marcar una gran diferencia.
Ofrezco un entorno de escucha empática, acompañamiento y apoyo psicológico, donde la persona se sienta segura y cómoda para compartir y trabajar en su bienestar emocional.
