Psicólogo en Oviedo: online, por la Seguridad Social o en consulta
Cómo llegar al psicólogo o al psiquiatra del SESPA, qué cuesta una consulta privada, a quién acudir si tienes ansiedad y dónde hay ayuda gratuita en tu zona. Con datos oficiales y psicólogos online que puedes reservar hoy.
En el SESPA la atención no se paga, pero llegas por derivación y no eliges profesional. En consulta privada cada psicólogo pone su tarifa; estos son los precios que se publican en Oviedo, para que compares con cabeza.
Seguridad Social0 €con derivación
Online en Viving40–55 €la mitad central · desde 40 €
Consulta en Oviedo50–70 €orientativo, sesión individual
0 €40 €80 €
Consulta en Oviedo: los psicólogos de Masquemedicos que publican tarifa piden entre 50 y 70 € por sesión individual, y en Doctoralia aparecen precios en esa misma franja (consultados el 24 de octubre de 2026). No hay una media oficial. Para toda España, la OCU sitúa la sesión entre 50 y 100 €. Online: tarifas publicadas por los profesionales de Viving; «la mitad central» deja fuera el 25 % más barato y el 25 % más caro.
Tipo de sesiónUna sesión individual dura unos 50 minutos. La terapia de pareja suele salir más cara: en la página de Doctoralia para Oviedo los precios publicados van de 60 a 85 € por sesión.
EspecializaciónEnfoques como EMDR o la atención a trastornos de la conducta alimentaria pueden tener tarifas más altas que una consulta general.
Factura y seguroPide factura con el número de colegiado. Si tienes seguro de salud, pregunta antes si reembolsa sesiones con psicólogos fuera de su cuadro médico.
Test de orientación
¿Por dónde empiezo?
Siete preguntas cortas. Al final te proponemos una ruta concreta en Oviedo según lo que te pasa, cuánto te afecta, cómo prefieres las sesiones y lo que puedes pagar.
Es orientativo: no es un diagnóstico ni sustituye a un profesional.
Tus respuestas no salen de tu navegador.
Si algo es urgente, te lo decimos primero.
Tu ruta en Oviedo, en dos minutos
Pública, privada u online: te decimos qué paso dar primero y dónde.
Psicólogo por la Seguridad Social en Oviedo, paso a paso
En Asturias la atención pública en salud mental es del SESPA (Servicio de Salud del Principado). Según el Plan de Salud Mental 2023-2030, los Centros de Salud Mental son el eje de la red y reciben a las personas derivadas, sobre todo, desde atención primaria. Así que el camino empieza en tu centro de salud.
1
Pide cita con tu médico de familia
Por la cita previa web del SESPA (te identificas con tu tarjeta sanitaria y necesitas tener médico asignado), por la app miAsturSalud o llamando a tu centro de salud.
Explica desde cuándo te ocurre y cómo afecta a tu sueño, tu trabajo o tus relaciones. Tu médico decide si basta con seguimiento en el centro de salud, si te deriva a salud mental o si hay que ir a urgencias. Te ayuda a prepararlo leer qué esperar del psicólogo en la sanidad pública.
3
Te citan en tu Centro de Salud Mental (CSM)
En el CSM trabajan psiquiatras y psicólogos clínicos: evalúan y tratan con medicación, con psicoterapia o con ambas, según el caso. La cita llega con la derivación; no se pide por tu cuenta.
4
Para menores: pediatría y CSM Infanto-Juvenil
Con niños, niñas y adolescentes la puerta es su pediatra o su médico de familia. Si hace falta, le derivan al Centro de Salud Mental Infanto-Juvenil de Oviedo, en el edificio de La Eria.
Mapa sanitario nuevo. Desde el Decreto 86/2025, Asturias se organiza en tres áreas sanitarias y Oviedo pertenece al Área II, con el HUCA como hospital de referencia. Algunas páginas oficiales aún usan la numeración antigua: si ves «Área IV», es la misma zona.
Los 4 CSM de adultos de Oviedo
Su hospital de referencia es el HUCA. Se llega con derivación de tu médico de familia; los teléfonos sirven para gestiones si ya te atienden allí.
CSM La Eria
C/ Alejandro Casona s/n, 33013 Oviedo
Depende del Hospital Universitario Central de Asturias (HUCA)
CSM Infanto-Juvenil de Mieres. C/ Martínez de Vega 25, 33600 Mieres · 985 46 49 31 · ficha SESPA
El HUCA tiene la unidad de hospitalización psiquiátrica de adolescentes de referencia para toda Asturias.
Tu barrio
¿En qué zona de Oviedo vives?
Elige tu zona en la lista. Oviedo tiene once Unidades de Trabajo Social (UTS). Sus trabajadoras y trabajadores sociales informan, valoran, orientan y tramitan prestaciones, y atienden problemas personales, familiares y de convivencia. Se pide cita previa y abren de 9:00 a 14:00.
Te corresponde la UTS de tu domicilio, aunque no coincida con el nombre de tu barrio. Compruébalo con el buscador por calle de la web municipal o en Servicios Sociales (C/ Martínez Marina 10, 2.ª planta, 985 981 888). Fuente: Concejalía de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Oviedo.
En Oviedo, las urgencias de salud mental se atienden en el Servicio de Urgencias del Hospital Universitario Central de Asturias (HUCA), el hospital de referencia de la ciudad. Fuera de Oviedo, cada hospital con unidad de psiquiatría tiene esa misma atención dentro de sus urgencias.
Urgencias 24 horas en la provincia
Hospital Universitario Central de Asturias, HUCA (Oviedo)
Psiquiatría
Psiquiatra en Oviedo: cuándo hace falta y cómo llegar por el SESPA
El psiquiatra es médico: diagnostica, puede recetar medicación y vigila sus efectos. El psicólogo no receta; trabaja con terapia para entender lo que te pasa y cambiar cómo lo vives. Muchas veces se combinan. Si dudas de a quién te toca, lee en qué se diferencian psicólogo, psiquiatra y coach.
En la pública no se pide cita directa con psiquiatría. Tu médico de familia te deriva al CSM que te corresponde, y allí el equipo decide si te ve psiquiatría, psicología clínica o ambas.
Los CSM de adultos de Oviedo
Son cuatro y su hospital de referencia es el HUCA. A cuál vas lo decide la derivación desde tu centro de salud.
CSM Ciudad Naranco: C/ Torrecerredo 45, 985 11 11 09.
Si lo tuyo es ansiedad
La ansiedad es de lo que más se consulta. El Plan de Salud Mental del Principado recoge, con datos del Ministerio de Sanidad de 2020, que el 38,9 % de la población asturiana tenía registrado algún problema de salud mental en atención primaria, frente al 27,4 % de media en España.
Para una ansiedad que te limita pero no te desborda, lo habitual es empezar con terapia psicológica; el plan incluye además un programa de psicología clínica en atención primaria, así que pregunta a tu médico si tu centro de salud lo tiene. Si hay ataques de pánico frecuentes, no duermes o no puedes trabajar, pide que valoren derivarte al CSM: ahí puede entrar psiquiatría.
Urgencias psiquiátricas
Si la situación no puede esperar a la cita, ve a urgencias del HUCA (985 10 80 00) o llama al 112. Los CSM también atienden urgencias, pero solo en su horario de apertura. Si piensas en hacerte daño, el 024 atiende gratis y a cualquier hora.
Psiquiatría infantil y juvenil
Para menores existe el CSM Infanto-Juvenil de Oviedo (C/ Alejandro Casona s/n), un hospital de día infanto-juvenil y, en el HUCA, la unidad de hospitalización psiquiátrica de adolescentes de referencia regional, con cinco camas según el Plan de Salud Mental. Se llega siempre por derivación de pediatría o de urgencias.
Psiquiatra privado u online
En privado eliges psiquiatra y no hace falta derivación. Algunos atienden por videollamada; si vas a necesitar receta, pregunta antes cómo te la harán llegar. La terapia con un psicólogo online puede ir en paralelo al seguimiento psiquiátrico, público o privado.
Pareja
Terapia de pareja en Oviedo: qué hay gratis y cuánto cuesta
La red de salud mental del SESPA trata problemas de salud mental de cada persona; la terapia de pareja no aparece como servicio propio en el Plan de Salud Mental 2023-2030. Si la crisis de pareja va unida a ansiedad, depresión u otro problema, el camino público es el de siempre: tu médico de familia.
Un recurso municipal poco conocido
El Centro Municipal de la Mujer (C/ Río Nalón 37) ofrece asesoramiento psicológico gratuito y confidencial a mujeres. Su prioridad es la violencia de género, pero también atiende relaciones de pareja, rupturas traumáticas y conflictos familiares. La cita se pide en el 985 115 554, de lunes a viernes salvo miércoles, de 9:00 a 14:00. No es terapia de pareja conjunta, sino apoyo individual.
Con turnos distintos o si uno de los dos pasa temporadas fuera, la sesión por videollamada permite conectarse desde casa o cada uno desde donde esté. Lo que no conviene es hacerla online si hay violencia o miedo en la relación: en ese caso, el 016 o el Centro Municipal de la Mujer.
Infancia y adolescencia
Psicólogo infantil y para adolescentes en Oviedo: sanidad, colegio y Ayuntamiento
Cuando a un hijo o una hija le pasa algo, hay tres puertas públicas en Oviedo y no son excluyentes: la sanitaria, la del centro educativo y la municipal. Elegir bien la primera ahorra semanas.
Sanidad: pediatría y CSM Infanto-Juvenil
Si hay síntomas que preocupan (tristeza que no se va, ansiedad, problemas con la comida, autolesiones), habla con su pediatra o médico de familia. Puede derivarle a:
el CSM Infanto-Juvenil de Oviedo, en C/ Alejandro Casona s/n (La Eria);
el hospital de día infanto-juvenil, para tratamientos más intensivos;
la unidad de hospitalización de adolescentes del HUCA, de referencia para toda Asturias, si hace falta ingreso.
El centro educativo: orientación
El Decreto 147/2014 regula la orientación educativa en Asturias: en infantil y primaria hay unidades de orientación, en secundaria departamentos de orientación, y apoyan desde fuera los equipos de orientación educativa y un equipo regional para el alumnado con necesidad específica de apoyo. Si el problema se nota en clase (acoso, notas que caen, faltas), pide una reunión con la tutoría y el orientador u orientadora del centro.
El Ayuntamiento: familia, infancia y adolescencia
El programa municipal de Familia, Infancia y Adolescencia tiene Escuela de Padres, apoyo escolar, centro de día y actuación ante el absentismo. Está en C/ Martínez Marina 10, 2.ª planta (984 083 800, extensiones 2180 y 2403). También puedes entrar por la Unidad de Trabajo Social de tu zona.
Si necesita hablar con alguien ya
El teléfono de la Fundación ANAR, 900 20 20 10, es gratuito, confidencial y atiende 24 horas; lo pueden usar los propios menores. Para madres, padres y profesorado está el 600 50 51 52.
Seguros
Psicólogo con seguro privado o mutua en Oviedo: qué preguntar antes
Cada póliza es distinta y las condiciones cambian de un año a otro, así que aquí no te diremos qué cubre la tuya: consulta tu póliza o llama a tu aseguradora. Lo que sí podemos darte es la lista de preguntas que conviene hacer para no llevarte sorpresas.
Antes de pedir la primera cita
¿Incluye psicología o solo psiquiatría? Son coberturas distintas.
¿Necesito volante o autorización previa del médico?
¿Cuántas sesiones al año entran y si hay copago por sesión?
¿Qué psicólogos de su cuadro médico atienden en Oviedo y con qué espera?
¿Cubre sesiones por videollamada?
Si quieres ir a un psicólogo fuera del cuadro
Algunas pólizas de reembolso devuelven una parte de lo que pagas a un profesional elegido por ti. Para tramitarlo suelen pedir factura con nombre, número de colegiado y fecha de cada sesión, y a veces un informe. Pregunta el porcentaje y el tope anual antes de empezar.
Mutualistas de MUFACE, ISFAS o MUGEJU
Si eliges entidad privada a través de tu mutualidad, lo que cubra en salud mental depende del concierto vigente y de la entidad: confírmalo con ella. Si elegiste el sistema público, te corresponde la vía del SESPA que explicamos arriba.
Cómo elegir
Cómo elegir un buen psicólogo en Oviedo (y comprobarlo)
En Oviedo los psicólogos se colegian en el COP Asturias, el Colegio Oficial de Psicología del Principado de Asturias. Para atender problemas de salud mental, además, hace falta ser psicólogo general sanitario o especialista en psicología clínica. Repasa esta lista antes de empezar con alguien, presencial u online.
Marca lo que más te importa y verás qué camino lo cumple.
Comparativa entre sanidad pública, consulta privada y terapia online en Oviedo
Aspecto
Sanidad pública
Consulta privada
Online
Coste
Sin pago, con tu tarjeta sanitaria
Entre 50 y 70 € orientativos por sesión
En Viving, la mayoría entre 40 y 55 € por sesión
Cómo se empieza
Derivación de tu médico de familia
Contactas tú directamente
Reservas tú directamente
Eliges profesional
No: te atiende tu unidad
Sí
Sí, sin límite de distancia
Cuándo empiezas
Según la unidad y la prioridad que valore tu médico
Según la agenda de cada profesional
Según la agenda de cada profesional
Dónde
En tu CSM
En la consulta
Desde casa, con un sitio tranquilo y buena conexión
Medicación y seguimiento médico
Dentro de la misma red de salud mental
El psicólogo no receta; se coordina con tu médico si hace falta
El psicólogo no receta; se coordina con tu médico si hace falta
Encaja si
Necesitas una opción sin coste o tu caso pide seguimiento médico
Prefieres el cara a cara y tienes una consulta cerca
Te cuesta cuadrar horarios o desplazarte, o quieres elegir entre más profesionales
Se pueden combinar: hay quien empieza en privado mientras llega la cita de la pública, o quien sigue con su psiquiatra del SESPA y hace terapia por su cuenta. Lo importante es que tus profesionales lo sepan. Más en terapia y medicación a la vez.
Terapia online
Psicólogo online desde Oviedo: cuándo encaja
Viving es una plataforma de psicología online: eliges profesional, ves cómo trabaja y el precio antes de reservar, y haces la sesión por videollamada desde casa. No es un directorio de consultas en Oviedo: los profesionales atienden online desde distintos lugares de España.
Suele encajar si
Tus horarios no cuadran con los de una consulta.
Te cuesta desplazarte o vives lejos del centro.
Quieres elegir entre más profesionales y enfoques.
Ayuda psicológica gratuita y recursos en Oviedo según tu situación
Teléfonos y entidades comprobados en fuentes oficiales. Marcamos como gratuito solo lo que la fuente dice que lo es.
Crisis o ideas de suicidio Gratuito
Línea 024
Atención a la conducta suicida del Ministerio de Sanidad. Gratuita, confidencial, 24 horas los 365 días. También por chat y en lengua de signos. Puedes llamar también si te preocupa otra persona.
016 · Atención a víctimas de violencia contra las mujeres
Ministerio de Igualdad. Gratuito, confidencial, 24 horas y no deja rastro en la factura. Atiende en 53 idiomas. También por WhatsApp y correo (016-online@igualdad.gob.es). Si hay peligro inmediato, 112.
Centro Municipal de la Mujer · Asesoramiento psicológico
Atención psicológica gratuita y confidencial para mujeres, con prioridad para la violencia de género; también rupturas, relaciones de pareja y conflictos familiares. Cita lunes, martes, jueves y viernes de 9:00 a 14:00. El centro abre de lunes a viernes de 8:00 a 15:00.
Plan Municipal sobre Drogas · Oficina de Información y Asesoramiento
Información y orientación del Ayuntamiento de Oviedo sobre consumo de drogas, para personas afectadas y familias. En el SESPA, la unidad de tratamiento de adicciones se alcanza con derivación desde el CSM.
Tratamiento de adicciones y programas de prevención. Tiene centros en Oviedo; su sede está en Gijón. Para tratamiento, 985 170 244; para prevención, 717 715 415.
Lo que más se pregunta sobre ir al psicólogo en Oviedo
¿Cuánto cuesta ir al psicólogo en Oviedo?
En el SESPA es gratis, con derivación de tu médico de familia. En privado, cada profesional fija su precio. En Viving, los psicólogos que atienden online cobran en su mayoría entre 40 y 55 € por sesión, y hay sesiones desde 40 €. En consulta presencial en Oviedo, las tarifas publicadas rondan entre 50 y 70 € por sesión individual; no hay una media oficial. Pregunta siempre el precio, lo que dura la sesión y si te dan factura.
¿Hay psicólogos baratos en Oviedo?
La opción sin coste es la pública: médico de familia y, si hace falta, Centro de Salud Mental. Hay además apoyo gratuito para situaciones concretas, como el asesoramiento psicológico del Centro Municipal de la Mujer. Si buscas pagar poco en privado, en Viving hay psicólogos online desde 40 € la sesión. Desconfía de precios muy bajos sin número de colegiado visible.
¿Cómo pido cita con el psicólogo de la Seguridad Social en Oviedo?
No se pide directamente. Primero, cita con tu médico de familia en la cita previa web del SESPA, en la app miAsturSalud o llamando a tu centro de salud. Si tu médico lo ve necesario, te deriva al Centro de Salud Mental que te corresponde, donde trabajan psicólogos clínicos y psiquiatras.
¿Cuánto se tarda en tener cita con salud mental en el SESPA?
El SESPA no publica en abierto una demora media de los Centros de Salud Mental que podamos citar. Depende sobre todo de la prioridad que marque tu médico al derivarte. Si no puedes esperar, puedes empezar en privado u online mientras tanto; si es urgente, ve a urgencias del HUCA o llama al 112.
¿Dónde hay ayuda psicológica gratuita en Oviedo?
En los cuatro Centros de Salud Mental de adultos del SESPA y en el Infanto-Juvenil, con derivación. El Centro Municipal de la Mujer ofrece asesoramiento psicológico gratuito (985 115 554), y AFESA Salud Mental Asturias apoya a personas con problemas de salud mental y a sus familias. Sin cita y a cualquier hora: 024 si piensas en hacerte daño, 016 ante la violencia machista y 900 20 20 10 (ANAR) para menores.
¿Qué Centro de Salud Mental me toca en Oviedo?
En Oviedo hay cuatro CSM de adultos: La Eria, Teatinos, Otero y Ciudad Naranco, además del CSM Infanto-Juvenil. El SESPA no publica qué barrio va a cuál: lo asigna tu centro de salud al derivarte, así que pregúntaselo a tu médico.
¿Cómo voy al psiquiatra en Oviedo por la Seguridad Social?
Igual que al psicólogo: tu médico de familia te deriva al CSM y allí deciden si te atiende psiquiatría. No hay cita directa con el psiquiatra. Para menores, la derivación la hace pediatría hacia el CSM Infanto-Juvenil. Si la situación no puede esperar, las urgencias de salud mental de Oviedo están en el HUCA.
¿Psicólogo o psiquiatra: a quién voy?
Si crees que puedes necesitar medicación, o hay síntomas intensos como no dormir en días, ideas de hacerte daño o perder el contacto con la realidad, el paso es el psiquiatra (en la pública, vía tu médico). Para entender lo que te pasa y cambiar cómo lo afrontas, el psicólogo. Con frecuencia se trabaja con los dos. Lo explicamos en psicólogo, psiquiatra o coach.
¿Puedo ir a un psiquiatra online?
En privado, sí: hay psiquiatras que pasan consulta por videollamada. Antes de reservar, pregunta cómo hacen las recetas y si podrás tener seguimiento presencial si lo necesitas. En el SESPA el seguimiento psiquiátrico se organiza desde tu CSM.
Tengo ansiedad: ¿a quién acudo en Oviedo?
Empieza por tu médico de familia: puede valorarte, darte pautas y, si hace falta, derivarte al CSM. Si prefieres no esperar, la terapia psicológica es el tratamiento de primera elección para muchos tipos de ansiedad y puedes hacerla en consulta u online. Si tienes ataques de pánico que no ceden o la ansiedad te impide salir de casa, díselo a tu médico tal cual para que valore la prioridad.
¿Cómo elegir un buen psicólogo en Oviedo?
Comprueba primero que está colegiado en el COP Asturias y habilitado como psicólogo general sanitario o especialista en psicología clínica. Después, que tenga experiencia en lo que te pasa, que te explique cómo trabaja y cuántas sesiones calcula, y que el precio y la cancelación queden claros desde el principio. Si tras tres o cuatro sesiones no te sientes cómodo, es razonable cambiar.
¿Qué diferencia hay entre psicólogo clínico y psicólogo sanitario?
El especialista en Psicología Clínica se forma por la vía PIR, una residencia de cuatro años en hospitales y centros de salud mental; son los psicólogos que te atienden en los CSM del SESPA. El psicólogo general sanitario tiene un máster oficial habilitante y puede atender problemas de salud mental en consulta privada. Los dos están capacitados para hacer terapia; lo que no vale es un psicólogo sin ninguna de esas dos habilitaciones para tratar un problema de salud.
¿Sirve la terapia online si vivo en Oviedo?
Para la mayoría de consultas, sí: es el mismo trabajo que en consulta, por videollamada, y amplía mucho la elección de profesionales y horarios. No es lo indicado en plena crisis, si no tienes un sitio donde hablar con intimidad o si necesitas un seguimiento médico estrecho. Más en terapia online: cuándo ayuda y cuándo no.
¿Qué hago si tengo una crisis o pienso en hacerme daño?
Llama al 024: gratuito, confidencial y 24 horas. Si hay un peligro inmediato, al 112. En Oviedo, las urgencias de salud mental están en el HUCA (985 10 80 00). Si estás con alguien, pídele que se quede contigo mientras llamas.
¿Cómo compruebo que un psicólogo de Oviedo está colegiado?
¿Cómo consigo psicólogo para mi hijo o hija en Oviedo?
En la pública, a través de su pediatra, que puede derivarle al CSM Infanto-Juvenil de Oviedo. Si el problema se nota en el colegio o el instituto, habla también con su orientador u orientadora. Y el programa municipal de Familia, Infancia y Adolescencia tiene Escuela de Padres y apoyo a familias.
¿Mi seguro privado cubre el psicólogo?
Depende de tu póliza: hay seguros que incluyen sesiones con un tope y copago, otros que solo cubren psiquiatría y otros que reembolsan una parte si vas a un profesional externo. Consulta tu póliza o pregunta a tu aseguradora antes de la primera cita, y guarda siempre las facturas.
¿Dónde está el Colegio de Psicólogos en Oviedo?
El Colegio Oficial de Psicología del Principado de Asturias está en C/ Ildefonso Sánchez del Río 4, 1.º B, 33001 Oviedo. Teléfono 985 285 778 y correo copasturias@cop.es. Atiende de lunes a viernes por la mañana y, de octubre a mayo, también de lunes a jueves por la tarde.
Solo publicamos datos que hemos podido comprobar en fuentes oficiales o en la propia entidad. Las direcciones y teléfonos del SESPA vienen de su directorio de centros; algunas fichas no se actualizan desde hace años, así que confirma antes de desplazarte. Los precios de Viving se calculan con las tarifas publicadas por los profesionales de la plataforma. Revisión: . Si ves un dato desactualizado, escríbenos a hola@viving.es.
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Vivi es una IA: sugiere profesionales, no hace terapia. No guardamos lo que escribes. Si estás en peligro, llama al 112 o al 024.
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