Conoce a Cristina
Soy Cristina Gil López, Dra en Neurociencia Cognitiva, Licenciada en Psicóloga especializada en el estudio del comportamiento, las emociones y el funcionamiento del cerebro.
En consulta acompaño a personas que, aunque aparentemente “todo les va bien”, sienten que algo no termina de encajar: viven con estrés, se exigen demasiado, tienen dificultades para desconectar, atraviesan momentos de cambio o simplemente quieren comprenderse mejor, cambiar el rumbo y hacer las cosas de otra manera, sin desgaste.
También trabajo con personas que están pasando por momentos de ansiedad, bloqueo emocional, dificultades en sus relaciones o situaciones vitales que les están resultando difíciles de gestionar.
Mi forma de trabajar parte de una mirada científica y basada en la evidencia, pero sobre todo de algo esencial: entender a la persona que tengo delante, su contexto y qué necesita realmente.
No creo que haya que esperar a estar al límite para pedir ayuda. La terapia también puede ser un espacio para parar, entender qué está ocurriendo y construir una forma de vivir que encaje mejor contigo.
Si sientes que es un buen momento para empezar, estaré encantada de acompañarte.
Cristina Gil López
· Col. CL06735