Estrella Ruiz

A menudo, detrás del malestar emocional hay dificultades en la forma en que nos relacionamos con nosotros mismos, con los demás o con las situaciones que vivimos. Comprender qué está ocurriendo, por qué ocurre y qué podemos hacer para cambiarlo es el primer paso para recuperar el equilibrio.

Mi trabajo consiste en acompañarte en ese proceso desde un enfoque cercano, respetuoso y adaptado a tus necesidades. Te ayudaré a identificar los patrones que mantienen el malestar, desarrollar nuevas herramientas y construir cambios que puedas mantener en el tiempo.

Soy Psicóloga General Sanitaria, con formación especializada en terapia de pareja y sexología. Trabajo con personas y parejas que atraviesan dificultades emocionales, conflictos relacionales, problemas de autoestima, dependencia emocional, rupturas, dificultades en la comunicación de pareja, bienestar sexual, estrés laboral y situaciones de autoexigencia que afectan a su calidad de vida.

Creo la terapia como un espacio en el que comprender lo que te sucede, descubrir tus propios recursos y aprender a utilizarlos para afrontar los desafíos de una manera más saludable y coherente con quien eres.