Rocío Gallego Medina

Sobre mí

Soy Licenciada en Psicología por la Universidad de Málaga y cuento con el Máster Oficial en Psicología General Sanitaria por la Universidad Internacional de La Rioja. Actualmente desarrollo mi actividad profesional en el ámbito de la intervención psicológica.

Mi orientación principal es la terapia cognitivo-conductual, aunque también utilizo técnicas y herramientas de otras corrientes psicológicas, adaptándolas a las necesidades y características de cada persona. Actualmente trabajo exclusivamente en modalidad online con población adulta.

A lo largo de mi formación y experiencia profesional he podido desarrollarme en diferentes ámbitos de la Psicología, especialmente en la intervención con trastornos de ansiedad, autoestima, gestión emocional, problemas de conducta, dificultades en las relaciones, estrés, problemas relacionados con la alimentación, TDAH y discapacidad intelectual, así como con población infantil y adolescente. Esta experiencia me ha permitido trabajar tanto desde la intervención individual como grupal, adaptando las estrategias y herramientas a las necesidades de cada persona.

Creo en la intervención psicológica como un espacio de intervención, prevención, acompañamiento y seguimiento, así como una oportunidad para comprender mejor lo que nos ocurre y adquirir herramientas que nos ayuden a afrontar determinadas situaciones.

Mi objetivo es ayudar a generar cambios positivos y útiles en la vida de las personas que deciden pedir ayuda. Intento que el proceso sea práctico y comprensible, simplificando aquello que puede resultar complicado y buscando herramientas que realmente puedan aplicarse al día a día.

Considero especialmente importante que exista una buena relación entre paciente y profesional. Por eso, aunque la profesionalidad y el rigor son fundamentales para mí, también considero que la cercanía y la naturalidad tienen un papel importante. Me adapto a cada persona y a su situación, porque no todas las personas necesitan lo mismo ni todos los procesos tienen que ser iguales.

Mi intención es ofrecer un espacio en el que puedas sentirte escuchado/a, comprendido/a y acompañado/a, trabajando conjuntamente en aquello que te haya llevado a pedir ayuda.

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