Blog de psicología
742 artículos para entender lo que te pasa y saber cuándo pedir ayuda.
Supervisión clínica: los artículos del equipo editorial los revisa Cristina Galán López, psicóloga clínica (colegiada nº AO07710)
Los hermanos de niños con discapacidad o enfermedad a menudo quedan en segundo plano. Qué pueden sentir y cómo acompañarlos desde la familia.
Tu hijo dice soy tonto o soy feo y no sabes qué contestar. De dónde vienen esas frases, cómo responder sin negar ni dramatizar y cuándo consultar.
Cómo decidir cuándo dar el primer smartphone a tu hijo: señales de madurez, acuerdos familiares, control parental y el ejemplo que dan los adultos.
Si tu hijo pega en el colegio, entiende qué puede haber detrás, cómo colaborar con el centro, poner consecuencias sin humillar y enseñar alternativas.
El acné adolescente puede pesar mucho en la autoestima. Qué decir y qué evitar en casa, señales de alerta y cuándo pedir ayuda psicológica.
Tu hijo o tu hija te cuenta que es gay, lesbiana o bisexual. Qué decir en ese momento, qué evitar, cómo manejar tus miedos y protegerle del rechazo.
Te preocupa el peso de tu hijo. Por qué no conviene hablar de kilos ni dietas, cómo cuidar los hábitos en familia y protegerle de burlas.
Qué hacer si descubres que tu hijo adolescente se autolesiona: mantener la calma, no castigar, hablar sin juzgar y buscar ayuda. 024 y 112.
Señales de que tu hijo tiene demasiadas extraescolares, por qué el aburrimiento también es necesario y cómo elegir actividades con más calma.
Qué es la crianza helicóptero, de dónde viene el miedo de los padres, cómo afecta a la autonomía de los hijos y cómo soltar poco a poco según la edad.
Por qué muchos adolescentes se niegan a ir al psicólogo, cómo proponérselo sin imponer, darle voz para elegir y qué hacer si dice que no o si hay riesgo.
Cómo hablar de pornografía con tu hijo adolescente según su edad: consentimiento, expectativas irreales, qué hacer si la ha visto y cuándo pedir ayuda.
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