Blog de psicología
742 artículos para entender lo que te pasa y saber cuándo pedir ayuda.
Supervisión clínica: los artículos del equipo editorial los revisa Cristina Galán López, psicóloga clínica (colegiada nº AO07710)
Turnos rotativos y noches afectan al sueño, la vida social y la pareja. Claves de autocuidado realista y cuándo consultar si el cansancio no cede.
Dolores de barriga los lunes, llanto en la puerta, faltas: qué puede haber detrás del rechazo escolar y cómo actuar en casa y junto al colegio.
Vergüenza, pánico y culpa que no es tuya: cómo afrontar que difundan una imagen íntima sin consentimiento, pedir apoyo y saber dónde acudir.
No le han invitado al cumpleaños de clase y os ha dolido a los dos. Cómo acompañarle, qué hacer con el grupo de padres y cuándo preocuparse.
Uno más estricto y otro más permisivo: por qué pasa, cómo afecta a los hijos discutir delante de ellos y cómo pactar acuerdos mínimos y hacer frente común.
Menos tiempo, mudanzas y miedo al rechazo hacen que hacer amigos de adulto cueste más. Por qué ocurre y qué ayuda a cultivar amistades nuevas.
Tu hijo tiene su primera pareja: cómo hablar de respeto y consentimiento, detectar señales de control y acompañar sin prohibir ni ridiculizar.
Cuando un familiar tiene alzhéimer o demencia: el duelo en vida, el día que deja de reconocerte, la culpa y las decisiones difíciles.
Los amigos de tu pareja no te gustan: cómo distinguir incompatibilidad de faltas de respeto, hablarlo sin obligar a elegir y cuándo se trata de control.
Espejos, gorras, bromas y comparaciones: cómo puede afectar la calvicie a la autoestima masculina y qué hacer para que no condicione tu vida.
En redes ves vidas editadas y te comparas con lo mejor de los demás. Cómo afecta a tu autoestima y qué puedes hacer para que pese menos.
Balance vital, expectativas, ausencias y redes: por qué tu cumpleaños puede ponerte triste y cómo vivir ese día a tu manera, sin forzarte a celebrar.
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